Diario de olg15mm, 29 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2020:
969 kcal Grasa: 19,00g | Prot: 71,55g | Carbh: 123,36g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Махеевъ Джем Малиновый, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яичный Белок, Chikoroff Цикорий. Almuerzo:  Огурец (без Кожуры), Балтимор Кетчуп Адмирал,  Макароны Отварные,  Куриная Грудка Отварная. Cena: Astoria Кетчуп Татарский,  Макароны Отварные,  Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: St. Dalfour Черничный Джем, Молоко (Цельное Молоко), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные,  Кофе, Даниссимо Продукт Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de olg15mm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.