Diario de Enrico Lyu, 29 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2020:
2046 kcal Grasa: 88,71g | Prot: 97,73g | Carbh: 216,34g.   Desayuno: 7-11 蒜味香腸便當, 黑咖啡. Almuerzo: 7-11 義式蕃茄蔬菜湯, 卜蜂 培根香蔥蛋炒飯. Cena: 臭豆腐, 鹽酥雞. más...
1497 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 9 minutos, Durmiendo - 7 horas y 51 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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