Diario de Eswau, 29 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020

59,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg. Aún para ir: 13,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2020:

522 kcal

Grasa: 9,41g | Prot: 37,90g | Carbh: 67,16g. Desayuno: Lidl Haferflocken. Almuerzo: Burger King Chicken Fries (9). Cena: Milbona Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Katjes Grün-Ohr Hase. más...

2486 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 8 horas y 20 minutos, Google Fit - 15 horas y 40 minutos. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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