Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1336 kcal
|
Grasa: 50,83g | Prot: 75,15g | Carbh: 151,11g.
Desayuno: RIOBA Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: Кофе с Молоком, НЕВА Зефир Сливовый, Запеченный или Жареный Тунец. Cena: Зеленое Яблоко, Хреновина, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рич Сок Апельсиновый , Растительное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenacirova35471
|