Diario de Laila_Almahyra, 29 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
55 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2020:
1575 kcal Grasa: 65,42g | Prot: 54,90g | Carbh: 213,79g.   Desayuno:  Jagung Rebus. Almuerzo: Lemet, Tempe Bacem,  Tahu Bacem,  Sayur Lodeh, Alfamart Daun Pepaya,  Nasi Putih. Cena:  Urap,  Tahu Bacem, Tempe Bacem. Pasa Bocas / Otros:  Pepaya,  Donat Dilapisi Gula, Roma Malkist Crackers (2), Jagung Rebus. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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