|
здравствуйте,у вас тоже прибавка в весе в "эти "дни?!
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 68,54g | Prot: 83,42g | Carbh: 166,98g.
Desayuno: Село Зеленое Мороженое Пломбир на Сливках, Tess Зелёный Чай, Хлеб Черный, Майонез, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Лук, Морковь, Картофель (с Кожурой), Атлантика Сельдь Ассорти, Вода. Almuerzo: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Tess Зелёный Чай, Сахар, Магнит Слива, Большая Кружка Сметана 20%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Cena: Сметана, Кофе с Молоком, Атлантика Сельдь Ассорти, Картофель (с Кожурой), Лук, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Организм просто задерживает воду потому , что грядёт потеря жидкости . Все банально
28 ago. 20 por el miembro: Irena_12
|
28 ago. 20 por el miembro: cato87
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|