Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2065 kcal
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Grasa: 25,44g | Prot: 194,86g | Carbh: 265,34g.
Desayuno: Vivi Verde Coop Marmellata di Fichi, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Whey Protein Fusion, Prozis Avena Istantanea. Almuerzo: Melanzana Cotta, Decò Tre Cereali, Athena Gamberetti in Salamoia Mari Caldi. Cena: Certossa Pane alla Segale, Melanzana, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Prozis Real Whey 100% Whey Protein Vanilla, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Prozis Whey Protein Fusion, MD Tonno al Naturale, Pane Integrale, Banana, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato - senza Glutine. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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