Diario de bigmama0419, 28 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
78,2 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2020:
1747 kcal Grasa: 72,67g | Prot: 192,62g | Carbh: 84,50g.   Almuerzo: 水煮蛋, 萬家香 大吟釀醬油, 萬家香 味醂, Hikari 信州味增(鰹魚昆布口味), 洋蔥, 大漢 傳統板豆腐, 全聯 蒟蒻卷, 高麗菜, 雞胸肉. Cena: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 香菇, Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 毛豆, Kewpie 焙煎胡麻醬, 高麗菜, 大漢 傳統板豆腐, 番茄, 水煮蛋, Costco 美國嫩肩里肌牛排. Pasa Bocas / Otros: 戰神 烏龍奶茶. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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