Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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868 kcal
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Grasa: 35,55g | Prot: 67,16g | Carbh: 65,29g.
Desayuno: Kepala Djenggot Teh Hijau, White Rice, Chicken Thigh, Champ Sosis Ayam. Cena: Champ Sosis Ayam, White Rice, Chicken Leg (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Apple. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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