Diario de Robert@ @r@ujo, 28 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
103,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2020:
1638 kcal Grasa: 40,24g | Prot: 74,64g | Carbh: 244,65g.   Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Pizza de Frango com Catupiry. Almuerzo: Doce de Leite, Carne de Bode, Quero Feijão Carioca , Cuscuz (Cozido), Coca-Cola Coca-Cola, Macarrão. Cena: Queijo Coalho, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Carne de Bode, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Mexerica. más...
Ganando 11,9 kg a la Semana

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