|
Вернулась с отпуска. Калории не считала, не взвешивала.
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1793 kcal
|
Grasa: 148,13g | Prot: 80,34g | Carbh: 30,08g.
Antes del Desayuno: Вода. Desayuno: Урбеч Кокосовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Almuerzo: ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Кокосовой Стружкой, Урбеч Кокосовая Паста, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сало Белорусское, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Сыр Камамбер, ВкусВилл Холодец Говяжий, Авокадо Авокадо. Cena: Фисташки, Egoiste Кофе Молотый, Pretto Сыр Рикотта, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мералад Урбеч из Какао Бобов, Урбеч Кокосовая Паста. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|