Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 83,73g | Prot: 44,65g | Carbh: 177,93g.
Desayuno: Mövenpick Erdbeermarmelade, Grießbrei, Kaffee. Almuerzo: Kamps Streuseltaler, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Ja! Saure Sahne 10% Fett, REWE Mini Flutes. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Blätterteig, Milfina Butter , Lindenhof Gouda, Mischkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Himbeeren. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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