Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1109 kcal
|
Grasa: 51,50g | Prot: 48,99g | Carbh: 120,99g.
Desayuno: Udang Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Lemon. Almuerzo: CCO Minyak Jagung, Tempe, Telur Ceplok, Wortel Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Terung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: ABC Saus Sambal , Terung, Tempe, Telur Ceplok. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Roma Sari Gandum, Susu Kedelai. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LiaShintaA
|