Diario de лесечка конфетта, 28 ago. 20

Вчера наела 1800,и мне все равно. Сейчас главное-здоровье. Знаю, что легко сброшу потом.

50 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

925 kcal

Grasa: 27,59g | Prot: 73,69g | Carbh: 100,80g.   Desayuno:  Яблоки Гала, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo:  Творожная Запеканка. Cena:  Яблоки Гала, Домик в деревне Ряженка 3,2%. más...

1219 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 59 minutos. más...