Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 61,01g | Prot: 57,32g | Carbh: 205,45g.
Desayuno: Thé Vert, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Yaourt Nature (Lait Entier). Almuerzo: Melon, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Chekchouka Samia DZ sur Google Chekchouka : Oignons Tomates Poivrons Verts une C à Soupe d'huile 1 Oeuf . Cena: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Yaourt Nature (Lait Entier), Oeuf Dur. Pasa Bocas / Otros: Yaourt Nature (Lait Entier), Kesra. más...
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1595 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 11 minutos, Cardio - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 29 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nada slama
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