Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2009
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1275 kcal
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Grasa: 43,00g | Prot: 48,78g | Carbh: 180,20g.
Desayuno: soy milk, coffee, banana. Almuerzo: tomato, vegetarian chili. Cena: vegetable pizza, mixed greens, balsamic vin, avocado. Pasa Bocas / Otros: swiss cheese slice, kashi cereal bar. más...
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1449 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Compras - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de lugojean
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