Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 50,11g | Prot: 53,94g | Carbh: 119,28g.
Desayuno: Sawi, Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Mie Telur (Ditambah, Masak), Pisang. Almuerzo: Telur Dadar, Ikan, Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Lodeh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Mie Telur (Ditambah, Masak), Pempek. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Tempe Mendoan, Tahu Isi. más...
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1718 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Everyday is Holiday
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