Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3098 kcal
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Grasa: 117,00g | Prot: 146,16g | Carbh: 382,13g.
Desayuno: Piracanjuba Whey Zero Lactose Frutas Vermelhas, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Mel, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Hortifruti Patinho Moído , Purê de Batata Doce. Cena: Ovo Cozido, Grão-de-Bico Seco Cozido, Cacau Show Chocolate Zero Açúcar 70%, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela, Pullman Rap10 Integral. Pasa Bocas / Otros: Pão de Centeio Integral, Mel, Tapioca Tapioca, Omelete ou Ovos Mexidos, Tapioca Tapioca, Omelete ou Ovos Mexidos, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de thaizfernandes
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