Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2067 kcal
|
Grasa: 67,84g | Prot: 70,56g | Carbh: 282,75g.
Desayuno: Doce de Cidra, Pão de Mel com Cobertura de Chocolate, Manteiga com Sal, Pão Francês, Café com Açúcar, Queijo Minas Meia Cura. Almuerzo: Café com Açúcar, Nhoque, Carne de Vaca Assada, Chicória, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sequilhos, Carne de Vaca Assada, Chicória, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Sequilhos, Café com Açúcar, Mortadela Tradicional, Pão Francês, Suspiro, Sequilhos, Café com Açúcar. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de laostse
|