Diario de Yada-net, 27 ago. 20

Привет привес (:
Неужель 81 гр. маринованных огурчиков поспособствовали?! 🙈
Завтра будет видно)

84,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1439 kcal

Grasa: 77,68g | Prot: 81,17g | Carbh: 98,31g.   Desayuno: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком,  Форель 2408, Пятерочка Лимон, Авокадо Авокадо, СибХлеб Хлеб Сельский Бездрожжевой. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лузинская Крыночка Термостатный Йогурт Белый 4%, Оливье 2708, Грудка в Духовке 2708. Cena: Ое Мороженое Черная Смородина, Лузинская Крыночка Термостатный Йогурт Белый 4%,  Оливье 2708. Pasa Bocas / Otros: Пепси Пепси Вайлд Черри, Seven Nuts Кешью Жареный. más...