Diario de bandinferno, 27 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2020:
1679 kcal Grasa: 29,18g | Prot: 114,00g | Carbh: 231,16g.   Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), GNC 魚油. Almuerzo: 綠豆湯, 大腸麵線. Cena: 7-11 茶葉蛋, 7-11 義式嫩雞花椰菜飯. más...
655 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana



     
 

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