Diario de fishthirty.tkt, 27 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
96,8 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2020:
1752 kcal Grasa: 82,14g | Prot: 118,27g | Carbh: 137,27g.   Desayuno: 全聯 洋蔥, 7-11 冰烤地瓜, UCC 無糖黑咖啡. Almuerzo: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 7-11 冰烤地瓜, 番茄炒蛋, 白菜滷, 拿坡里 炸雞腿排. Cena: 7-11 茶葉蛋, 7-11 蒜香黑胡椒雞胸肉, 7-11 凱撒沙拉醬, 7-11 一日野菜-和風海藻, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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