Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 47,06g | Prot: 82,15g | Carbh: 149,58g.
Desayuno: Креветки (Вареные или на Пару), Кофе с Молоком и Сахаром, Лакомства для Здоровья Смесь Семян Протеиновая, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Рязаночка Мука Крестьянская Пшеничная. Almuerzo: Чистая Линия Радуга Пломбир, Фарш Индейки (Приготовленный), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Global Village Мексиканская Смесь. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Щедрые Хлебцы Ржаные, Котлеты из Индейки на Пару. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Чай, Ударница Мармелад Жевательный "Мур-Мяу", Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надежда Мусалимова
|