Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 58,68g | Prot: 102,68g | Carbh: 116,32g.
Desayuno: La Pina Арахисовая Паста, Минская Марка Сметана 26%, Нектарин, Чай, Активия Йогурт Клубника, Творог с Бананом. Almuerzo: Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Южная Ночь, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гурман Гречка с Печенью. Cena: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|