Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
957 kcal
|
Grasa: 39,46g | Prot: 54,84g | Carbh: 102,67g.
Desayuno: Sunpride Banana, Babat Sapi. Almuerzo: Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Selada, Kelapa Kering, Jagung Rebus, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih, Sunpride Banana. Cena: Jagung Rebus, Telur, Terong Balado, Sambal Goreng, Nila (Ikan), Garam, Telur. Pasa Bocas / Otros: Salak, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kinta Gates
|