Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2070 kcal
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Grasa: 30,15g | Prot: 195,23g | Carbh: 251,66g.
Desayuno: Vivi Verde Coop Marmellata di Fichi, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Whey Protein Fusion, Prozis Avena Istantanea. Almuerzo: Land Fiocchi di Latte, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Cirio Pelati, Decò Tre Cereali. Cena: Pomodori, Certossa Pane alla Segale, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Pasa Bocas / Otros: Prozis Whey Protein Fusion, MD Tonno al Naturale, Pane Integrale, Prozis Whey Protein Fusion, Banana. más...
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peso estable
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