Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1117 kcal
|
Grasa: 41,70g | Prot: 87,24g | Carbh: 108,61g.
Desayuno: Arem-arem, Quaker Instant Oatmeal, Risoles. Almuerzo: Mie Telur Kering, KFC Dada Ayam, BonCabe Mi BonCabe, Saori Saus Tiram, Tempe, Kem Chicks Sayur Toge. Cena: Tomat Merah, Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Cimory Yogurt Stroberi, Risoles. más...
|
|
2426 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 17 minutos, Descansando - 22 horas y 43 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ayuchristy Desica
|