Diario de Yukoka, 27 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2020:
1296 kcal Grasa: 56,01g | Prot: 74,66g | Carbh: 118,86g.   Desayuno: Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Блинчики 🥞. Almuerzo: Плов3. Pasa Bocas / Otros: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Куриная Грудка Отварная, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Биокор Семена Льна Обыкновенного, Жива Клетчатка с Семенами Чиа, Epica Йогурт Питьевой Натуральный. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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