Diario de a0981532339, 27 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2020:
1326 kcal Grasa: 47,11g | Prot: 130,71g | Carbh: 100,11g.   Desayuno:  奶茶,  鮪魚蛋餅. Almuerzo: 南僑 多穀飯,  水煮蛋, 全聯 雞里肌肉,  炒高麗菜,  炒空心菜. Cena:  雞大腿(不吃皮),  豆包,  地瓜葉,  煮熟的蘑菇(烹飪中加油), 全聯 雞里肌肉. Pasa Bocas / Otros: ON 乳清蛋白巧克力口味, 統一 統一陽光黃金豆豆漿,  香蕉. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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