Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 60,82g | Prot: 71,56g | Carbh: 135,83g.
Desayuno: 雜糧麵包, 黑咖啡, 咖啡, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊). Almuerzo: 魚香茄子, 7-11 鮮香菇, 竹筍, Costco 玉米筍, 芥蘭, 叉燒肉, 7-11 蒸地瓜. Cena: 水餃, 熱乾麵. Pasa Bocas / Otros: 富自山中 綜合堅果, 義美 純豬肉鬆, 咖啡. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de halftpe
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