Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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823 kcal
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Grasa: 23,49g | Prot: 66,93g | Carbh: 94,31g.
Desayuno: Sayur Asem, Pare, Selada Daun Hijau, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Jagung. Almuerzo: Tropicana Slim Susu Low Fat. Cena: Bayam (Cincang atau Daun, Beku), Tempe Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Buah Anggur. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leisal23
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