Diario de dizzy44, 26 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2020:
1509 kcal Grasa: 69,42g | Prot: 57,40g | Carbh: 183,87g.   Desayuno:  Siyah Zeytin,  Yeşil Biber,  Domatesler, Sütaş Süzme Peynir,  Tam Buğday Ekmeği,  Kızarmış Yumurta,  Yumurta Omleti. Almuerzo:  Dereotu,  Tam Yağlı Sade Yoğurt. Cena:  Kepekli Ekmek,  Beyaz Ekmek,  Kapuska,  Kapuska. Pasa Bocas / Otros:  Muz,  Dikenli İncir,  Dikenli İncir,  Dikenli İncir, Simbat Ceviz,  Ceviz, PD Foods Kayısı&Badem,  Vanilyalı Dondurma. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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