Diario de chantikab08, 26 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2020:
1145 kcal Grasa: 54,22g | Prot: 40,93g | Carbh: 105,32g.   Desayuno: Roma Superstar Wafer,  Nasi Putih, KFC Paha Bawah Crispy. Almuerzo:  Sambal Goreng,  Tahu Goreng,  Perkedel Jagung,  Gulai Ayam, 1 Sdm Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Arnott's Nyam Nyam Popstix,  Roti Canai, Tape Singkong, Piscok. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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