Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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748 kcal
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Grasa: 24,15g | Prot: 51,67g | Carbh: 85,04g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Овощное Рагу с Курицей. Almuerzo: Салат из Крабовых Палочек, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Cena: Мёд, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. más...
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1878 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Elíptica - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vas.som555
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