Diario de Biene_85, 26 ago. 20

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sehr langsam aber besser als nix

72,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg. Aún para ir: 9,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2020:

618 kcal

Grasa: 16,21g | Prot: 14,29g | Carbh: 98,93g. Desayuno: Krüger Chai Latte Classic India. Almuerzo: Kellogg's Froot Loops, Milch 1,5%. Cena: Natur Werk Möhrensuppe mit Ingwer und Kokosmilch. Pasa Bocas / Otros: Tee ungesüßt, Volvic Touch Holunderblüten. más...

1766 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

so isses Biene, wer langsam geht kommt auch ans Ziel ^^

25 ago. 20 por el miembro: Hoogan2


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