Diario de catmomm, 26 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2020:
1465 kcal Grasa: 27,93g | Prot: 92,88g | Carbh: 221,35g.   Desayuno:  Tape Ketan Putih, Simba Choco Chips,  Pepaya, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo:  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan),  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak),  Bayam Dimasak (dari Segar),  Telur Rebus. Cena: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar),  Telur Rebus,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak),  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros:  Apel,  Pisang, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de catmomm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.