Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 70,97g | Prot: 58,31g | Carbh: 158,52g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Смешанные Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Атаг Милому Созданию, Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, Печеночный Торт. Cena: Вдохновение Шоколад Классический, Витапром Пища Богов, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут : основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025.Будем рады 😃
25 ago. 20 por el miembro: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Детка в клетке
|