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25 ago. 20
Diario de ghazala_ashraf, 25 ago. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
78 kg
Disminuído hasta ahora:
13 kg
.
Aún para ir:
13 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 agosto 2020:
1169 kcal
Grasa: 57,23g | Prot: 27,11g | Carbh: 138,59g.
Desayuno:
Apples , Boiled Egg.
Almuerzo:
Roti, Rusk, Kurkure Dahi Papri Chaat, Samosa.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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25 ago. 20 por el miembro:
loving.angel105
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