Diario de vnobert, 25 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2020:
1106 kcal Grasa: 28,22g | Prot: 98,46g | Carbh: 113,24g.   Desayuno:  Blueberries , No Name Honey Almond Granola, Liberte Greek Yogurt 0%,  Egg. Almuerzo: Broghies Popped Grains,  Tzatziki, Earthbound Farm Mini Peeled Carrots,  Cucumber (with Peel) ,  Cherry Tomatoes,  Lettuce,  Atlantic and Pacific Halibut . Cena:  Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted) ,  Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Olive Oil, President's Choice Ruby Little Gems Red Mini Potatoes,  Lettuce,  Cherry Tomatoes, Broghies Popped Grains,  Tzatziki. Pasa Bocas / Otros: Safeway Frozen Mixed Berries . más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana



     
 

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