Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 40,28g | Prot: 61,50g | Carbh: 266,09g.
Desayuno: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Maratá Flocão de Milho, Ovo, Banana Nanica, Maracujá, Native Açúcar Demerara. Almuerzo: Café, Café, Cenouras, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Proteína de Soja Texturizada, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Mamão, Ovo, Canaã Goma de Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Mamão, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Ovo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pipoca. más...
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200 kcal
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Ejercicio:
corda - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Bianick94
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