Diario de MDW80, 25 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2020:
1850 kcal Grasa: 75,50g | Prot: 74,09g | Carbh: 209,92g.   Desayuno: Duo Penotti Chocopasta, Zwagerman Casselerrib, Dieetella Dieetella Light, Lidl Polderbruin. Almuerzo: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Zwagerman Casselerrib, Aldi Aardbeienjam, Omelet, Lidl Brie, Lidl Polderbruin, Rivercote Beschuit Volkoren, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Boter Dieet Light, Jumbo Volkoren Kaiserbroodje. Cena: Linessa Magere Yoghurt met Perzik, Lidl Fritessaus Halfvol, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Zwagerman Achterham, Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Lidl Wiener Schnitzel, Lidl Geschrapte Worteltjes, Witlof. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Lait Raisins Secs & Noisettes, Aviateur Gevulde Kano. más...
1615 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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