|
Gaat weer omlaag, helaas nog steeds enorm veel last van darmen enzo. Geen suikeruitstapjes meer, de gevolgen zijn explosief 🤪😣💩
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 102,17g | Prot: 77,46g | Carbh: 6,25g.
Desayuno: Kokosolie, Ei, Melkan Crème Fraiche. Almuerzo: AH Griekse Feta, Lidl Krulsla Melange, Groene Olijven, AH Belgische Mayonaise, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Ei. Cena: Milbona Geraspte Kaas Jong Belegen 30+, Karwendel Frischa Roomkaas, Courgette Courgette Tabel The New Food. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|