Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1870 kcal
|
Grasa: 69,67g | Prot: 90,86g | Carbh: 222,43g.
Desayuno: Mulino Bianco Cioccograno, Mandorle, Milk Kefir Bianco Naturale, Germinal Fiocchi Frutta + Goji, Mirtilli, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Zucchine, Sugo di Pomodoro, Garofalo Caserecce Integrali, Epiros Original Feta, Fagiolini Bolliti, Land Scamorza Affumicata. Cena: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Preti Biscotto della Salute, Insalata Mista Verde, Aceto Balsamico, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperonata, Daily Bread Pane di Segale, Beretta Bresaola della Valtellina , Nonno Nanni Stracchino, Fagiolini Bolliti. Pasa Bocas / Otros: Motta La Cremeria Crema Cioccolato, Sojasun Soya Drink Natural, Sojasun Soya Drink Natural, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Burro di mele, Fior Fiore Coop Canestrelli, Perugina Cioccolato Fondente Semi di Cacao. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|