Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 57,56g | Prot: 52,48g | Carbh: 98,94g.
Desayuno: Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Foodspring Shape Shake, Coffee with Milk. Almuerzo: SPAR Krautsalat, Meatless Spinach Quiche. Cena: Mautner Markhof Apfelgold Essig, Ja! Olivenöl, Tomatoes, Alnatura Pumpernickel, Efko Paprika Salat, SPAR Karotten, SPAR Snack-Gurke, Ja Natürlich Feta. Pasa Bocas / Otros: SPAR Heidelbeeren, SPAR Apfel. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de e.pachner
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