Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 54,88g | Prot: 68,44g | Carbh: 182,31g.
Desayuno: Энержи Драйн Эффект, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, СПК Колбаса Особая , Пятерочка Сахар, Белый Хлеб. Almuerzo: Яйцо Куриное, Энержи Драйн Эффект, Белый Хлеб, СПК Колбаса Особая, Карп Запеченный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Santo Stefano Вино, Карусель Салат из Свежей Капусты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Европа Котлеты Паровые из Минтая, Тушеные Овощи, Пятерочка Сахар. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marinka NOV
|