Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1728 kcal
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Grasa: 60,35g | Prot: 65,85g | Carbh: 229,07g.
Desayuno: Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Leichte Linie Gourmet Rohschinken, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Knusperone Knusper Müsli, Rinderroulade. Cena: Milka Cake & Choc , Griesson Soft Cake Orange. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2695 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 45 minutos, Siega del Césped - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas, Lavado de Ropa - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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