Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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507 kcal
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Grasa: 28,90g | Prot: 28,36g | Carbh: 33,69g.
Almuerzo: Tomates, Queijo Branco, Saudali Linguiça Calabresa Defumada, Ovo. Cena: Apreciare Iogurte Morango , Café com Açúcar, Broa de Fubá. más...
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1970 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de laurafaraujo
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