Diario de laostse, 24 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
89,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:
1137 kcal Grasa: 50,39g | Prot: 58,54g | Carbh: 114,38g.   Desayuno: Café com Açúcar, Queijo Minas Meia Cura, Banana Nanica. Almuerzo: Café com Açúcar, Alface, Bolo de Nozes, Legumes Refogados, Tilápia, Macarronada. Pasa Bocas / Otros: Sequilhos, Sequilhos. más...
Ganando 3,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de laostse


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.