Diario de yoyoliu, 24 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:
1583 kcal Grasa: 64,95g | Prot: 81,36g | Carbh: 155,04g.   Desayuno:  Milch 1,5%, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Aldi Salami. Almuerzo: Maggi Tomatensoße , Alnatura Couscous, Cucina Olivenöl, Penny Markt Baby Möhren. Cena: K-Classic Salami, Milfina Butter , Mischkornbrot, Lidl Beerenmischung, Shape Shake Vanille, Milch 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Dennree Frischei Waffeln Dinkel, K-Classic Salami. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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