Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
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104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 70,83g | Prot: 151,31g | Carbh: 40,24g.
Desayuno: Calavo Avocado, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Baby Spinach, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Coffee. Almuerzo: Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), KFC Original Recipe Chicken Leg, Chicken Thigh. Cena: Marketside Super Blend, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. más...
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2813 kcal
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Ejercicio:
BM noon - 1 hora, Walk - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de donnam1968
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